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Innere Führung & die Weisheit des Herzens II

14,00 

In den 2 Sets für das Herzentrum leite ich dich durch Übungen, die deinen Geist beruhigen, sodass du ganz landest in deinem Körperbewusstsein und der Weisheit deines Herzens. Die Asanas stärken & entlasten dein Nervensystem, unterstützen deine innere Ausrichtung und reinigen dein Energiefeld. Zugleich kräftigst und flexibilisierst du deinen Körper.

(Original Kriya-Titel: Kundalini Yoga Kriya to balance head and heart)

Beschreibung

Zugang zum Nutzen dieses Yoga-Videos an 3 aufeinander folgenden Tagen.

  • Bitte nimm zur Kenntnis, das es sich bei dem Video um eine Live-Aufnahme handelt. Das heisst du wirst manchmal Geräusche aus der Umgebung hören.

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