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Yoga Videos

Kundalini Yoga macht stark, flexibel, vital & ressillient – Auf Ebene von Körper, Geist & Spirit. Die Videos mit Josepha sind dynamisch & meditativ zugleich, mit einer gesunden Dosis Herausforderung. Genau richtig für wahre Liebhaber*innen der Lebendigkeit!

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Yes Life!

Declaring your Love for Life

Welcoming life in its fullness and learning to love it unconditionally – That’s what Yes Life! is about.

It is my offer to those who are ready to become real life-lovers by grasping themselves in their depth, surrendering to their own destiny & acknowledging their personal life-force.

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Mit mir arbeiten

Einzelsitzungen mit mir können besonders hilfreich sein, wenn du dich in einer mentalen oder emotionalen Krise befindest, der du dich erfahrungsorientiert und körperbezogen widmen möchtest.

 

Über die Jahre hat meine Arbeitsweise sich organisch aus Erfahrungen und Ausbildungen in Gestalt-Therapie, Theta-Healing und Körperarbeit, sowie der Aufarbeitung eigener Traumata geformt…

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Ein paar Worte zu mir

Ich bin eine Forscherin der menschlichen Psyche und des Körpers in Beziehung zu Kultur, Erde und Kosmos.

Durch mein Aufwachsen in einem esoterischen Kult in Deutschland, entwickelte ich sowohl eine starke Anbindung an die Subtilwelten, als auch einen rigorosen Drang, spirituelle und kulturelle Paradigmen bis ins Mark zu durchleuchten.

Nachdem ich Kulturanthropologie studiert und mehrere Jahre Kundalini Yoga gelebt und unterrichtet hatte, lernte ich Gestalttherapie und assistierte meinen Lehrern, die ich bis heute sehr schätze. Ich bin Theta Healing Practitioner und Ausbilderin und habe meine eigene Herangehensweise entwickelt, die körperorientierte Trauma-Arbeit mit energetischem Feingefühl verbindet.

Ich bin leidenschaftlich daran interessiert, uns als menschliches Kollektiv darin zu unterstützen, inspirierte Lebensweisen zu finden, die die Heiligkeit im gesamten Spektrum menschlicher Erfahrung ehren und alles Lebendige als Familienmitglieder achten.

Aus- & Weiterbildungen

Seit Oktober 2021: zertifizierte Ausbilderin für Theta Healing

September 2021: ’Return of the Priestess’ Initiation mit Celeste Gonzales

November 2020 - Juli 2021: Diverse Theta Healing Fortbildungen

September 2019 - Oktober 2021: Absolvierung & Assistenz in der Gestaltpractitioner-Ausbildung am Institut Prana Leipzig

Januar - Mai 2019: Kundalini Yoga Coaching Level I&II (nach Guru Gian Singh)

September 2018 – Juni 2019: Yogatherapie-Fortbildung ( Fachfortbildung des 3HO E.V.)

Module:

  • Therapeutische Haltung & Beziehungskompetenz
  • Diagnose & Anamnese (Self Sensory System)
  • Bewegungssystem I+II (Anatomie & Körperpotentiale)
  • Ernährung & Immunologie

Seit August 2018: zwei-fach zetrifizierte Coach gemäß dem Qualitätsring für Coaching

Seit April 2018: B.A. Kulturathnropologie (Uni Hamburg & Uni Leipzig)

Schwerpunkte: Indische Religionen, New Age Spiritualität, Neo-liberalismus & Selbstoptimierung, Autoethnographie

Seit August 2017: zertifizierte Yogalehrerin für Kinder, Jugendliche & Familien (Satnam Kids, Zertif. durch die Yoga-Alliance)

Seit September 2015: zertifizierte Kundalini Yoga Lehrerin nach Yogi Bhajan (zertif. durch 3HO & IKYTA)

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