Pelvis Evolution

Pelvis Evolution

Pelvis Evolution ist psycho-somatische Selbstermächtigung unter Frauen und eine Liebeserklärung an deinen weiblichen Körper und die ihm inhärente Magie.

psycho-somatische Selbstermächtigung unter Frauen.

Josepha teilt hier Wege zu sensitiver Beckenverbindung, starken Nerven, sinnlicher Erdung, nachhaltiger Stress/Trauma-Entladung & der Kultivierung deiner erotisch-weiblichen Kraft.

Für Frauen, die bereit sind vollständig Platz zu nehmen in der sensitiven Kraft ihrer Tiefe.

Pelvis Evolution ist eine Praxis für psychosomatische Selbstermächtigung & weibliche Spiritualität. Schicht um Schicht landet sie dich tiefer in deinem Beckenraum, während dein Körper sich von innen heraus reorganisiert. Alte Wunden heilen, Scham schmiltzt, Spannungen lösen sich & dein natürlicher Selbstwert entfaltet sich im Tanz mit deiner ursprünglichen, erotischen Energie & der Mystik der (Ur)Gebärmutter. Ich gebe dir dabei energetisch & sprachlich Orientierung & Halt, während die Weisheit deines Körpers erwacht & deine innere Weise zunehmend die Führung übernimt.

„Pelvis Evolution ist ein immenses Geschenk. Ich merke wie meine energetischen Schleusen wieder auf sind und die Selbstheilungskräfte meines Körpers anfangen zu wirken. Ich fühle mich viel wohler in meinem Körper, kann meine Bedürfnisse besser wahrnehmen, meine Intuition ist stärker & etwas Magisches beginnt wieder in mir zu sprudeln.“

– Mutter & Illustratorin, 35 Jahre

„Viel von der Härte, die ich über die Jahre in meinem Unterleib, durch Abtreibung, Kaiserschnitt und meinem Umgang mit mir selbst angesammelt hatte konnte ich in Tränen loslassen. Jetzt fühle ich mich weich, weit & geerdet.“

– Sozialarbeiterin & Mutter, 48 Jahre

„Der Kurs ist wirklich wunderschön belebend, erdend und führt mich immer wieder in meine Mitte.“

– Ärztin & Osteophatin, 55 Jahre

Hunderte von Frauen haben in den vergangenen 2 Jahren mit Pelvis Evolution die Liebe zu ihrem Körper, ihren Grenzen & ihrer Lust entfacht. Weibliche Ermächtigung ist kollektiv & gleichzeitig zutiefst perönlich, intim. Genau hier trifft dich Pelvis Evoltion. Du lernst deinem Körper, seiner Intelligenz & deinem Tempo immer tiefer zu vertrauen, während wir einander im Zirkel bewegter Frauen begleiten.

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Für die Entfaltung deines resonanten Körpers

Das wichtigste Prinzip von Pelvis Evolution ist: „Dein Körper kennt den Weg für dich am besten.“ Die Praxis hilft dir, die Wege deines Körpers deutlicher zu hören, all deine feinen, irren & schönen Impulse zu befreien & wirkich zu begreifen, wie dein Körper sich selbst heilt & dich führt. Mein Unterricht dient dir dabei als Brücke, Anker & kontinuirliche Erinnerung, während deine alten Schutzschichten schmelzen & sich neue Wege, deiner authentischen Kraft formen. Meine Arbeit will dich tief verankern im Vertrauen auf die Weisheit deines Körpers. Ganz nebenbei passiert dabei häufig folgendes:

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+ mehr Kraft & Sensitivität in deinem Unterleib
+ besseren Zugang zu Grenzen, Bedürfnissen & Wut
+ Zugang zu deiner erotischen, weiblichen Kraft
+ Die Stabilisierung deines Nervensystems
+ Du hörst & begreifst die Botschaften deines Körpers/Nervensystems besser
+ Zugang zur Magie deiner Gebärmutter & der Erde
+ Heilung alter Wunden & die Rückkehr gesund fliessender Emotionalität
+ Saftig, geschmeidiges Körperempfinden
+ Verkörpertes Selbstbewusstsein
+ Genussvollerer Sex & lebendigere Erotik
+ frei bewegliche Hüften

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„Ich fühle wie ich wieder zärtlichen Kontakt zu einer tieferen Ebene von Kraft bekomme. Deine wohlgewählten Worte berühren mich dabei und machen es ganz leicht sogar den Schmerz. zu halten, der manchmal auftaucht. Und dann noch die passende Musik. Ich fühle mich sehr zuhause in dieser Praxis, sie belebt, kräftigt und verbindet mich mit meinem Vibe. Ich fühle mich reich beschenkt.“

– Tattoowiererin, 47 Jahre

„Seit Pelvis Evolution fühle ich mich als hätte ich mein Medizinköfferchen immer bei mir. Ich kann immer in mich gehen & Kraft schöpfen. Das gibt mir ein wahnsinnig gutes Freiheitsgefühl.”

„Es tut so gut so in den Tag zu starten. Ich fühle mich weich, verbunden und wach und empfinde viel Dankbarkeit für die Dinge, die mich umgeben. Gleichzeitig merke ich einen direkteren Zugang zu meiner Wut und das ich viel mehr Energie zur Verfügung habe.“

– Sozialarbeiterin, 34 Jahre

Kundalini & die Mystik der Gebärmutter

Die Gebärmutter, der Ursprung des Lebens, wird in vielen mystischen Traditionen als heiliges Tor zur Quelle verehrt.

Wenige Zentimeter darüber verorten sie im „Hara“, „Dantien“ oder „energetischem Nabel“ das Zentrum der schöpferischen Kraft, indem alle Energie-Kanäle zusammenlaufen.

Beide Zentren spielen eine wichtige Rolle in der Art wie Kundalini (Lebensenergie/Potential) sich durch dein System bewegt. Wo immer Kundalini dich berührt geschieht Heilung & dein Wesen entfaltet sich.

Pelvis Evolution hilft dir, deinen weiblichen Unterleib als Quelle des Lebens kennen zu lernen und deine Beziehung zu seiner Energie & Weisheit zu kultivieren.

 

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WAS PASSIERT IN DEN SESSIONS?

Wir bewegen uns für Stabilität & Kraft im Becken, schmelzen die überflüssigen Spannungen alter Erfahrungen & geniessen die Geschenke wachsender Geschmeidigkeit, Spontanität & energetischen Flusses im ganzen System.
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Statt einer linearen Struktur zu folgen, forschen wir dabei organisch mit dem, was gerade lebendig ist. Ich begleite dich darin, die Wege deines eigenen Körpers zu hören & ihnen zu folgen. So geschieht verkörperte Selbst-Ermächtigung.

Pelvis Evolution arbeitet mit Elemente von:

+Spannungsabbau,
+somatisches Forschen,
+Kräftigung & Sensibilisierung des Becken-Bodens & Unterleibs
+myo-fasziale Stimulation,
+meditative Verankerung in deiner (energetischen) Gebärmutter
(Du bist herzlich willkommen, auch wenn du keine physische Gebärmutter trägst)
+sanftes Kontinenztraining
+Embodiment / Tanz.

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Wie du praktizieren kannst:

Pelvis Evolution hat ab dem 20.Mai eine eigene Community & Praxis-Platform. Bis 1.Juni kannst du dort kostenlos praktizieren. Du findest dort einen On-Demand Basiskurs & kostenlose live Sessions am 24./25./26.Mai. Der nächste vollständige Zyklus beginnt auf der Platform am 2.Juni. 

Hier kannst du deine kostenlose Mitgliedschaft beantragen

  Ein paar Worte zu Trauma:

Aus eigener Erfahrung & der Arbeit mit Klientinnen weiß ich, wie sensitiv die Arbeit am Becken im Zusammenhang mit s x uellem Trauma ist.
Meine Arbeitsweise ist davon informiert & hat sich als sehr hilfreich erwiesen für Frauen, die mit der Aufarbeitung von Trauma befasst sind. Schießlich ist Pelvis Evolution nicht zuletzt durch meine eigene Aufarbeitung von Missbrauchs-Trauma entstanden.
Die Praxis kann therapeutische Begleitung nicht ersetzen, dich aber maßgeblich im Zurückgewinnen deiner Selbstwirksamkeit & der Heimat in deinem Körper unterstützen. Für manche Frauen war es wichtig im Anschluss an jede Session ausreichend Zeit zum Integrieren zu haben & sich ein Netz von Unterstützung zu organisieren (z.B. Freunde, Therapie, Selbstfürsorge), dass über unsere Telegram-Austausch-Gruppe hinaus trägt.
Ich biete begleitend zur Praxis vergünstigte Einzelsitzungen an. Schreib mir gern, wenn du dir unsicher bist.

Deine Gastgeberin:

Hey, ich bin Josepha.

Wie so viele Frauen, bin ich in einem höchst skurrilen Kontext aufgewachsen, in dem das Ideal der frommen, gefügigen Frau mit früher Sexualisierung und Missbrauch einhergingen. Diese frühen Erfahrungen weckten meinen unbändigen Forschergeist und tiefes Verlangen nach Freiheit. Seit meinen frühen 20ern erkunde ich Wege, die Verwobenheit von Psyche & Körper mit Kultur, Erde & Kosmos zu ergründen und immer tiefer in direktes, natürliches Dasein einzutauchen.

Mich interessiert das ganze Spektrum von Weiblichkeit jenseits patriarchaler Prägungen, und wie wir als Frauen in friedvoller Selbstachtung & Freiheit leben.

Auf Basis von zehn Jahren Forschung mit Körperarbeit des Westens & Ostens habe ich meine eigene Methode entwickelt Frauen in tiefere Becken-Verbindung und verkörperte Selbstachtung zu begleiten (Pelvis Evolution).Ich biete 1-1 Begleitung, Kurse & Seminare basierend auf meinen Ausbildungen & Erfahrungen in Gestalt-Therapie, Somatic Experiencing , Psycho-Energetik, Embodiment, Tantra und Kundalini an.