In dieser Einheit zeige ich dir einen Weg die magischen Kräfte des Kosmos in deinen Körper einzuladen.
Nach einer fließend tänzerischen Aufwärmung für ein geschmeidiges Körpergefühl leite ich dich durch Übungen, die dich in deinem Körper erden, deinen Unterleib kräftigen & Spannungen abbauen. Dabei förderst du zugleich deine Entgiftung und bewegst die Lymphe gut durch. Anschließend zeige ich dir wie du die Erdenergie nutzen kannst um dich für die Erfahrung der kosmischen Kräfte zu öffnen. Du wirst Asanas praktizieren, die dein Herzzentrum öffnen & von dort deine Verbindung in die subtilen Sphären. Hierbei werden deine Zirbeldrüse & Hypophyse stimuliert & dein Nervensystem gestärkt. Bist du bereit für eine wahrhaft magische Erfahrung?
