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Die Kraft deiner Mitte

14,00 

Diese kraftvolle Session stabilisiert deine Beziehung zu deinem Körper und deinem Powerhouse, deinen gesunden Grenzen und der Wärme deines Herzens.

Die Übungen stärken deinen Unterleib, deinen Rücken & deine Bauchmuskeln. Du massierst deinen Verdauungsbereich und entgiftest sanft. Nach der Session wirst du dich energetisiert & klar fühlen. Die Praxis ist abgerundet mit einer Heilmeditation für dein Herz und Nervensystem.

(Original Kriya-Titel: Kundalini Yoga Navelkriya)

Beschreibung

Zugang zum Nutzen dieses Yoga-Videos an 3 aufeinander folgenden Tagen.

  • Bitte nimm zur Kenntnis, das es sich bei dem Video um eine Live-Aufnahme handelt. Das heisst du wirst manchmal Geräusche aus der Umgebung hören.

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