Videothek
-
Das 'Surat Shabd' Yoga-Set bewegt die Energie durch den ganzen Körper & alle Chakren und verfeinert deine Fähigkeit des 'tiefen Lauschens'. Du sensibilisierst dich hier für deine inneren Klänge & deine innere Stille, während du deinen Körper vitalisierst & flexibilisierst. Dabei werden die Hypophyse und die Zirbeldrüse stimuliert und das ganze Nervensystem gestärkt. Auf diese Weise werden die inneren Klänge deutlicher & Meditation wird automatisch. Diese simple & gleichzeitig sehr kraftvolle Praxis kann dich darin unterstützen destruktive Verhaltensmuster, die durch dein Unterbewusstsein gesteuert sind zu erkennen und zu durchbrechen. Lausche der Tiefe deines eigenen Klangs und lass dich von ihm erheben. (Original Kriya Titel: Kundalini Yoga Surat Shabd Kriya)
-
Jahresabo, 25.00€ pro Monat (Abbuchung 1 mal pro Jahr) Abonnement für einen Zeitraum von 12 Monaten.
-
In dieser intensiven Einheit leite ich dich durch Übungen, die deinen Unterleib kräftigen, die Entgiftung unterstützen und deine gesunde Aufrichtung fördern. Durch die dynamischen und haltenden Asanas weckst du die vitalisierende Kraft deines Nabel-Chakras & findest gleichzeitig innere Balance. Du energetisierst dein ganzes System und kehrst zurück in die Klarheit deiner Mitte. (Original Kriya-Titel: Kundalini Yoga Advanced abdominal and navel strengthening kriya)
-
Teilnahme am Live-Unterricht Online/vor Ort & 30 Tage Nutzung der gesamten Videothek für insgesamt 72€
-
Teilnahme an der nächsten Montags-Klasse im O-Yoga für 18€. Participation in the next Monday class in O-Yoga for €18.
-
Teilnahme an den Online Montags-Klassen innerhalb der nächsten 30 Tage für 44€. Die Teilnahme ist nicht übertragbar, bei nicht Erscheinen verfällt die Einheit. Participation in the online Monday classes within the next 30 days for €44. Participation is not transferrable, if you do not show up, the unit will be forfeited.
-
Einmalige Teilnahme am Live-Unterricht Online für 13€
-
In den 4 Kundalini Rising Sessions zeige ich dir, wie du auf gesunde Weise mehr und mehr in deiner vollen Lebenskraft (Kundalini/sexuelles Feuer) lebst. Ich leite dich durch Übungen, die deine Entgiftung fördern, die Wirbelsäule und den Unterleib kräftigen und die kreativen Energien in dir befreien. Auf diese Weise übst du deine Lebenskraft bewusst zu kanalisieren und harmonisch zu verteilen. Abgerundet ist die Praxis mit integrativen Herz-Meditationen. (Original Kriya-Titel: Kundalini Yoga for Elimination & Circulation)
-
In den 4 Kundalini Rising Sessions zeige ich dir, wie du auf gesunde Weise mehr und mehr in deiner vollen Lebenskraft (Kundalini/sexuelles Feuer) lebst. Ich leite dich durch Übungen, die deine Entgiftung fördern, die Wirbelsäule und den Unterleib kräftigen und die kreativen Energien in dir befreien. Auf diese Weise übst du deine Lebenskraft bewusst zu kanalisieren und harmonisch zu verteilen. Abgerundet ist die Praxis mit integrativen Herz-Meditationen. (Original Kriya-Titel: Kundalini Yoga for elimination & digestion, balancing & distributing creative energy by GRK)
-
In den 4 Kundalini Rising Sessions zeige ich dir, wie du auf gesunde Weise mehr und mehr in deiner vollen Lebenskraft (Kundalini/sexuelles Feuer) lebst. Ich leite dich durch Übungen, die deine Entgiftung fördern, die Wirbelsäule und den Unterleib kräftigen und die kreativen Energien in dir befreien. Auf diese Weise übst du deine Lebenskraft bewusst zu kanalisieren und harmonisch zu verteilen. Abgerundet ist die Praxis mit integrativen Herz-Meditationen. (Original Kriya-Titel: Soul Body Kriya for Divinity)
-
In den 4 Kundalini Rising Sessions zeige ich dir, wie du auf gesunde Weise mehr und mehr in deiner vollen Lebenskraft (Kundalini/sexuelles Feuer) lebst. Ich leite dich durch Übungen, die deine Entgiftung fördern, die Wirbelsäule und den Unterleib kräftigen und die kreativen Energien in dir befreien. Auf diese Weise übst du deine Lebenskraft bewusst zu kanalisieren und harmonisch zu verteilen. Abgerundet ist die Praxis mit integrativen Herz-Meditationen. (Original Kriya-Titel: Kundalini Yoga Kriya for sexual potency)
-
Teilnahme am Live-Unterricht im Park & einen Monat Nutzung der gesamten Videothek für insgesamt 67€
-
Wenn du deinen physischen, mentalen & energetischen Körper kennst und bewusst belebst wird es dir leicht fallen klare Grenzen zu setzen, deine Liebe mit Leichtigkeit zu verschenken, ohne dich zu verlieren & deine Präsenz auch in Herausforderungen zu halten. Diese Yoga-Einheit bereitet dich perfekt darauf vor. In der fließenden Aufwärmung vertiefst du tanzend das Gespür für deinen Energie-Raum. Im anschließenden Kundalini Yoga Set aktivierst du das Kraftzentrum deiner Willenstärke im Unterleib & Bauchraum. So verankert in deinem Powerhouse wird es leichter deinen Fokus & deine Klarheit zu halten. Zugleich kräftigst du in dieser Einheit deine Abwerhkräfte, deine Durchblutung und deine körperliche Fitness. (Original Kriya-Titel: Kundalini Yoga Sahibi Kriya)
-
Monatlich Abo, 40.00€ pro Monat Abonnement für einen Zeitraum von 1 Monat
-
In dieser Session flexibilisierst du deinen Körper, kräftigt den Nabel Bereich, öffnest dein Herzzentrums und richtest diese beiden Kräfte auf die intuitive Verknüpfung in deinem Bewusstsein aus. Hierdurch wird nicht nur dein Körper stark und geschmeidig. Du wirst auch sensibler für die Wahrnehmung deine intuitiven und manifestierenden Fähigkeiten. ✨ Du kannst in diesem Set auf körperlicher und energetischer Ebene erfahren wie das Gesetz der Anziehung funktioniert und wie du diesen Prozess ganz bewusst wahrnehmen und nutzen kannst ✨ In der abschließenden Mantra-Meditation üben wir genau das. (Original Kriya-Titel: Kundalini Yoga Arcline Body Kriya for Alertness)
-
Dieses Set unterstützt dich darin Veränderungen & anderen Herausforderungen deines Alltags mit entspannter Offenheit zu begegnen & ohne den Boden unter den Füßen zu verlieren. Zu Beginn leite ich dich durch eine kleine Sequenz Biodynamic Breathwork, die dich in tiefere Körperverbundenheit bringt & vitalisiert. Anschließend machen wir Kundalini Yoga Übungen für Erdung, Zentrierung und Klärung der Pranakanäle. Die Praxis ist ein wunderschöner Tanz zwischen Stabilität und Fließen und zeigt dir körperlich genau das, was es in Herausforderungen braucht - Flexibilität & Klarheit. Enjoy 🙂 (Original Kriya Titel: Kundalini Yoga Pranic Body Kriya for Vitality)
-
In diesem Set leite ich dich durch Übungen, die die Entlastung deines ganzen Systems unterstützen und tiefe Entspannung herbeiführen. Wichtige Hormondrüsen werden stimuliert und die nervliche Erholung wird gefördert. Gleichzeitig dehnst und kräftigst du wichtige Teile deines Körpers. (Original Kriya-Titel: Kundalini Yoga Kriya for Regeneration)
-
Diese mittel-intenive Praxis harmonisiert die Energie in deinem ganzen System. Die Übungen unterstützen dich darin energetische & emotionale Blockaden zu lösen und fördern die körperliche Entgiftung. Gleichzeitig kräftigst du deinen Unterleib & dein Nervensystem. Du kannst in dieser Praxis wunderbar üben deine Energie bewusst zu regulieren & zu halten, während du sie durch deinen ganzen Körper leitest. (Original Kriya Titel: Kundalini Yoga Angular Energy Set)
-
Was hindert dich noch daran im vollen Bewusstsein deiner Kraft & Verbundenheit mit Kosmos & Erde zu leben?
In Wahrheit bist du immer verbunden & deine Kraft ist immer da. Dieses Set ist eine Einladung dich so richtig durchzuschütteln & dabei überflüssig gewordene Blockaden loszulassen. Anschließend leite ich dich durch Übungen, die die Energie der Erde in dein Herz leiten, sodass du dich von dort ganz in die Weite entspannen kannst. Original Kriya Titel:- Kundalini Yoga for a very subtle experience
- Heart bridge series
-
Komm mit auf Anderthalb Stunden tiefe Körper-Meditation. Ich leite dich durch intensive Übungen für die Reinigung deines physischen & energetischen Körpers, die sich mit tiefen Entspannungsphasen abwechseln. Auf diese Weise wird die Selbstregulation deines Nervensystems gefördert & du kannst heilsame Entlastung & Erholung erleben. Du wirst die Energien deines Körpers durch dein Herz-Zentrum kanalisieren um von hier in die Erfahrung inneren Friedens hineinzusinken. (Original Kriya-Titel: Kundalini Yoga for the magnetic field and heart center)
-
Mit dieser Mitgliedschaft hast du 30 Tage lang Zugang zu folgenden Videos:1x Yoga für körperliche & energetische Kraft & Elastizität (40Min)1x Stress-Abbau für Körper & Psyche (30Min)1x Embodied Selflove Pratice {funktioniert am besten wenn du Spotify nutzt} (ca. 20 – 30Min)2x Morgentlicher Flow inspiriert durch Kundalini Yoga & Shakti Dance {Live-Unterricht Aufnahmen} (60min inkl. Tiefenentspannung mit Live-Musik)2x geführte Meditation (ca. 15Min)1x Pranayama Meditations-Serie (30Min)2x musikalsiche Tiefenentspannung ( 12Min & 18Min)Viel Spaß!
-
Mit dieser Mitgliedschaft hast du 60 Tage lang Zugang zu folgenden Videos:1x Yoga für körperliche & energetische Kraft & Elastizität (40Min)1x Stress-Abbau für Körper & Psyche (30Min)1x Embodied Selflove Pratice {funktioniert am besten wenn du Spotify nutzt} (ca. 20 – 30Min)2x Morgentlicher Flow inspiriert durch Kundalini Yoga & Shakti Dance {Live-Unterricht Aufnahmen} (60min inkl. Tiefenentspannung mit Live-Musik)2x geführte Meditation (ca. 15Min)1x Pranayama Meditations-Serie (30Min)2x musikalsiche Tiefenentspannung ( 12Min & 18Min)+1 langes Kundalini Yoga VideoViel Spaß!
-
Mit dieser Mitgliedschaft hast du 80 Tage lang Zugang zu folgenden Videos:1x Yoga für körperliche & energetische Kraft & Elastizität (40Min)1x Stress-Abbau für Körper & Psyche (30Min)1x Embodied Selflove Pratice {funktioniert am besten wenn du Spotify nutzt} (ca. 20 – 30Min)2x Morgentlicher Flow inspiriert durch Kundalini Yoga & Shakti Dance {Live-Unterricht Aufnahmen} (60min inkl. Tiefenentspannung mit Live-Musik)2x geführte Meditation (ca. 15Min)1x Pranayama Meditations-Serie (30Min)2x musikalsiche Tiefenentspannung ( 12Min & 18Min)+ 2 lange Kundalini Yoga SessionsViel Spaß!
-
Kennst du das Gefühl wenn dein ganzer Körper in euphorischer Freude & voller Kraft vibriert? Dieses Set hilft dir deinen Weg zurück in deine Lebens- & Körperfreude zu finden, wenn du zum Beispiel zu tief in die Winterlethargie versunken bist. Mit den Übungen weckst du tiefe Kräfte in dir, bringst die Lebenssäfte in strömen & verteilst die Energie im ganzen Körper. Dabei flexibilisierst & kräftigst du den Körper & löst Spannungen & Stress entlang der Wirbelsäule. Zeit das Leben zu genießen! Jetzt! (Original Kriya-Titel: Kundalini Yoga for coordinating Body, Mind & Soul)
