Videothek
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Halbjahresabo, 29.00€ pro Monat (Abbuchung erfolgt alle 6 Monate) Abonnement für einen Zeitraum von 6 Monaten
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Teilnahme an den Online Montags-Klassen innerhalb der nächsten 30 Tage für 44€. Die Teilnahme ist nicht übertragbar, bei nicht Erscheinen verfällt die Einheit. Participation in the online Monday classes within the next 30 days for €44. Participation is not transferrable, if you do not show up, the unit will be forfeited.
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Eine entlastende Kriya mit Übungen, die die Nieren stimulieren, das Becken kräftigen und Stressaabau fördern.
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Kundalini Yoga für ein harmonisiertes Becken & Gehirnhälften-Verknüpfung Mit dieser Yoga-Einheit baust du überflüssige Spannungen im Unterleib ab, massierst und kräftigst deine untere Körperhälfte, stimulierst dein Nervensystem und die Verknüpfungen deiner Gehirnhälften. Dabei verbesserst du deine Ausgeglichenheit im ganzen Körper und deine Koordination & Konzentrationsfähigkeit. Komm in deine lebendige Kraft und lasse Kreativität & Klarheit miteinander tanzen. (Original Kriya-Titel: Kundalini Yoga Brain Doctor Kriya)
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Komm mit auf Anderthalb Stunden tiefe Körper-Meditation. Ich leite dich durch intensive Übungen für die Reinigung deines physischen & energetischen Körpers, die sich mit tiefen Entspannungsphasen abwechseln. Auf diese Weise wird die Selbstregulation deines Nervensystems gefördert & du kannst heilsame Entlastung & Erholung erleben. Du wirst die Energien deines Körpers durch dein Herz-Zentrum kanalisieren um von hier in die Erfahrung inneren Friedens hineinzusinken. (Original Kriya-Titel: Kundalini Yoga for the magnetic field and heart center)
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Dieses Set unterstützt dich darin Veränderungen & anderen Herausforderungen deines Alltags mit entspannter Offenheit zu begegnen & ohne den Boden unter den Füßen zu verlieren. Zu Beginn leite ich dich durch eine kleine Sequenz Biodynamic Breathwork, die dich in tiefere Körperverbundenheit bringt & vitalisiert. Anschließend machen wir Kundalini Yoga Übungen für Erdung, Zentrierung und Klärung der Pranakanäle. Die Praxis ist ein wunderschöner Tanz zwischen Stabilität und Fließen und zeigt dir körperlich genau das, was es in Herausforderungen braucht - Flexibilität & Klarheit. Enjoy 🙂 (Original Kriya Titel: Kundalini Yoga Pranic Body Kriya for Vitality)
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Teilnahme am Live-Unterricht Online/vor Ort & 30 Tage Nutzung der gesamten Videothek für insgesamt 72€
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With the purchase of this membership you & your friend will receive the link to participate in 11 days of Vitality+Selflove Practice and access to the Membership Portal with all video recordings until January 13th, 2023. Videos will be uploaded within 24 hours after the live-Session. The package costs €222 once for 2 people and expires automatically after January 13, 2023, you don’t need to cancel anything. Your membership account is automatically activated with this purchase. Within 24 hours after the purchase you will receive an E-Mail with further information on how to activate your friends membership account. Questions? Write to Josepha at kontakt@spiritembodiment.de
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Mit dieser Mitgliedschaft hast du 80 Tage lang Zugang zu folgenden Videos:1x Yoga für körperliche & energetische Kraft & Elastizität (40Min)1x Stress-Abbau für Körper & Psyche (30Min)1x Embodied Selflove Pratice {funktioniert am besten wenn du Spotify nutzt} (ca. 20 – 30Min)2x Morgentlicher Flow inspiriert durch Kundalini Yoga & Shakti Dance {Live-Unterricht Aufnahmen} (60min inkl. Tiefenentspannung mit Live-Musik)2x geführte Meditation (ca. 15Min)1x Pranayama Meditations-Serie (30Min)2x musikalsiche Tiefenentspannung ( 12Min & 18Min)+ 2 lange Kundalini Yoga SessionsViel Spaß!
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*love is a doing word 2* Ein Set, dass dich unterstützt tiefer in dir, deinem Körper zu landen und dein inneres Zuhause vollständig zu bewohnen. Die Asanas bewegen dein Seklett und die Faszienketten gut durch. Außerdem stärkst du dein Powerhouse und massierst sanft das Gehirn. Abschließend meditieren wir auf das Mantra Ang Sang Waheguru für Selbstheilung. Diese Session ist eine Liebeserklärung an deinen Körper & dein Wesen.
